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〜折り畳み自転車、、、〜

こんばんは京都宇治市から


運動不足、、、

梅田をブラブラ歩いてウインドウショッピング、、、

くらいで息切れは、、、

コリャーいくら何でも、まだ半世紀、50過ぎたところ、人生80年の時代、、、

そこまでは無理としても、せめて60くらいまでは、走り回れないと、、、

というわけで、、、

2020年、、、今年から、思い切って少しは運動をと、、、

奥様と二人トップ会談を開き、、、

話し合った結果、、、

朝のウォーキング、、、

これは、朝は戦争なので、ちょっと無理かも、、、

夜の、ウォーキング、、、

これも、夜は危ないから、、、ちょっと無理かも、、、

スイミングってのも、わざわざお金かけて、スイミングも、、、

うーん、、、

で、ここで、奥様から、、、

自転車って、コグの全身運動になっていいそうやで、、、

色んな筋肉使うんやて、、、、

おー、、、それや、、、

でも、いきなり、街中走るのは危ないというわけで、、、

まずは、自転車で走れる、川沿いの道や、公園も結構あるので、、、

そこからまずはやってみるかと

てなわけで、車で、持っていける自転車でないとあかんので、、、

折り畳み自転車を買いましょうということに、、、

日曜日に、モモテラス や、久御山イオンの自転車屋さん見にいきましたが、、、

選ぶほど種類が展示されてなくて、、、

1万円前半から、次はいきなり5万円代、、、

真ん中ないんかい、、、、

ということで、グーグルで、検索しよっと、、、

四国の八十八箇所お遍路も、自転車があれば、車で全部回るよりも、楽しいと思います、、、

うん、折り畳み自転車、、、

いい考えだ

それでは、今日はこの辺で、、、



ps 雨、結構本降りしっかり降ってましたね、、、

  今週来週は、雨がつきまとうお天気のようで、、、

  やっっっぱ暖かいんだよな、にならんのだから、、、

  今年はスキー無理ですな、、、⛷

  せめて、露天風呂だけでも、、、

  では、また明日、、、






デハデハ
お風呂にシステムキッチンにトイレに洗面所に地デジに耐震リフォームに耐震補強に長期優良住宅、に断熱リフォームに断熱窓にオール電化に畳の表替えに畳の入れ替えに階段手摺ひとつからに和室の壁の塗り変えに外壁の防水工事に床の張り替えに床の軋みに床暖房に浴室手摺ひとつからに壁紙クロスの張り替えにガス工事に電気工事に水道工事に雨漏りに水漏れに屋根の葺き替えにアンテナにエコ住宅にふくろももんがにメダカに逆打ちにお遍路に閏年に西国三十三所に家庭菜園に淡路のタマネギにシステムキッチンに白蟻駆除にバリアフリーに小さなリフォームから新築建て替えまで住まいの困ったの相談待ってますbyのりさん又明日



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Tag:京都 宇治市 のりさん リフォーム スキー 露天風呂 折り畳み自転車 ウォーキング

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