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〜アクエリアス、水、お茶、塩キャンディー、、、〜

こんばんは京都宇治市から

うー、、、暑い、、、うー、、、

今日は絶好の海水浴日和の最高の猛暑日、、、

海水浴に行く人にとっては、、、

火曜日に、休みたいので、のりさんは日曜日でしたが

奥様も日曜仕事だったので、、、ちょうどいいやと、、、

日曜日の仕事は、、、進むんだな、、、

まずほとんど仕事の電話が鳴らない、、、そりゃそうだ、みんな仕事休みだから

広告的なメールも、日曜日はやっぱり減るから、、、、、

てなわけで、日曜日に仕事して平日に休むのは効率がいい、、、

現場に入ってしまうと、特に住まわれた状態でのリフォームだと、さすが日曜日はできないので

作業場での仕事の時は、、、平日休んで、日曜仕事ってのがいいです、、、

自営業のいいところ、、、

それにしても、、、今日は暑かった、、、

この夏最強に暑かった、、、

アクエリアスに、お茶に、水に、塩キャンディー、、、

猛暑日熱中症対策グッズ総動員

それでは熱中症に気をつけて

来週もぼちぼちと


ps 熱中症対策、、、

  水分を取ればいいってんじゃないそうです、、、

  コーラやサイダー、甘い系のジュースを多く飲むと、、、

なんと、、、水分は汗で出て行くのに、糖分だけ蓄積されてしむそうだ、、、

逆に太るそうです、、、夏太り、、、

でも水やお茶だけだと、塩分などが体から出て行くから、、、

一番いいのは、死をキャンディー、、、一粒舐めながら、200ccの水を飲む

これが一番だそうです、、、

汗で失われた水分と塩分を一気に補給

いいこと聞いた、、、、

それではまた明日






デハデハ
お風呂にシステムキッチンにトイレに洗面所に地デジに耐震リフォームに耐震補強に長期優良住宅、に断熱リフォームに断熱窓にオール電化に畳の表替えに畳の入れ替えに階段手摺ひとつからに和室の壁の塗り変えに外壁の防水工事に床の張り替えに床の軋みに床暖房に浴室手摺ひとつからに壁紙クロスの張り替えにガス工事に電気工事に水道工事に雨漏りに水漏れに屋根の葺き替えにアンテナにエコ住宅にふくろももんがにメダカに逆打ちにお遍路に閏年に西国三十三所に家庭菜園に淡路のタマネギにシステムキッチンに白蟻駆除にバリアフリーに小さなリフォームから新築建て替えまで住まいの困ったの相談待ってますbyのりさん又明日



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Tag:京都 宇治市 のりさん リフォーム 熱中症 猛暑日 めだか 海水浴 塩キャンディー

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