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〜のりさんの左手、、、ほぼほぼ完全復活(笑顔)〜

こんばんは京都宇治市から



いいじゃーないか、いいのを見つけたググルで、、、

手なわけで、大慌てで、帰りに東あるへ

ネットで、ググると、、、(手の甲が痛い、曲げれない、、、』と)

すごいは、デルはデルは、、

で、手の甲の痛み、、、使いすぎ、、、いわゆるハード力仕事ですな、、、連日の

で、日にち薬、、、

安静にしてってことが最大にして最良の薬だと、、、

まじか、、、まじかいな、、、仕事は、、、

と思った瞬間、次の行で、といっても仕事できないですよねって、、、

そういう場合のいい方法って、、、

それそれそれを知りたかった、、、

テーピング、、、アスリートん方がよくやってるやつですね、、、

手のひらと、手首にテーピング、、、

手の甲センターに手の甲側にテンションかけつつテーピング、、、

手の甲左右にエックス時にこれも手の甲側にテンションかけつつテーピング、、、

さらに、このテンションテーピングが緩まないように、手のひらと、手首に、もう一周テーピング、、、


2018,10,3, テーピング1

こんな感じで、、、


                  2018,10,3, テーピング2

こんなかじで、、、



これで、昨日の、サポーターのように、手首にかかるテンションを制御、抑制、、、

無理はできませんが、それでも、コップもモテるし、トイレも安心、、、

さすがググるだ、、、

夕方、仕事終わりに、テーピング外して、手を洗う、、、

なんと、、、昨日まで、顔さえ洗えなかった左手が、、、

ほぼほぼ右手と同じ動き、痛みも8割消滅、、、
  
恐るべきはテーピング、、、

念のためにもう一日二日は、テーピングしとこっと、、、

ホッとしたのりさんでした、、、

今日はビールがうまいな

                    


ps 明日はリビングの床と天井解体、、、

   そうそう、台風で、二階のエアコンの室外機が屋根から落ちそうに、、、

   大慌てで、撤去(もともと買い換えるので撤去を家電やさんでとお願いしてました)

   家電屋が来るまでに、落ちては大変ですから、、、

   撤去費用、、、どうしよー、、、

  とりあえず明日が勝負だ、、、

  では、今日はこの辺で、、、






デハデハ
お風呂にシステムキッチンにトイレに洗面所に地デジに耐震リフォーム耐震補強に長期優良住宅、に断熱リフォームに断熱窓にオール電化に畳の表替えに畳の入れ替えに階段手摺ひとつからに和室の壁の塗り変えに外壁の防水工事に床の張り替えに床の軋みに床暖房に浴室手摺ひとつからに壁紙クロスの張り替えにガス工事に電気工事に水道工事に雨漏りに水漏れに屋根の葺き替えにアンテナにエコ住宅にふくろももんがにメダカに逆打ちにお遍路に閏年に西国三十三所に家庭菜園に淡路のタマネギにシステムキッチンに白蟻駆除にバリアフリーに小さなリフォームから新築建て替えまで住まいの困ったの相談待ってますbyのりさん又明日



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Tag:京都 宇治市 のりさん リフォーム テーピング 手の甲の痛み 白蟻駆除 雨漏り 耐震補強 めだか

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